A körömrágásról
Üdv!
Most egy ideig zenékkel kezdődik majd a körmös blogom, de hát ez az én oldalam azt gondolom csinálhatok ilyet is, ha tetszik.
Nagy dolog történt nem rég, megkaptam az első maileket az oldalról. Ez számomra hatalmas előre lépés, bocsánat ha nem ilyen bejegyzésekre számít bárki egy körmös oldalon.
Nem rég ( néhány napja ) lett vége egy évtizedes barátságnak az életemben, emiatt nagyon aggódom, hogy nehogy visszaessek és újra elkezdjem rágcsálni a körmöm.
Visszatérve a levélre, egy érdeklődő kérte, hogy írjam már le ide vagy privát válaszban, hogy hogyan tudná a körömrágást abbahagyni. Milyen dolgokat használok rá, mik amik beválltak ,mik azok amik egyáltalán nem. Érdekes hogy jó dolognak tartotta, hogy felvállalom ezt, hogy nem tabuként kezelem. Itt is köszönöm neked, hogy írtál. Szétnéztem picit de érdemben használható posztot nem találtam erről sem. Valahol szomorú.
Körömrágás miértjei ...
Már említettem, hogy nálam ez lelki okokra vezethető vissza, de hallottam már azt is rá, hogy rossz szokás és függőség is lehet. A legtöbb pszichológiai cikk arról beszél, hogy a háttérben komoly frusztrációk, értektelenség, depresszió, stressz a legfőbb kiváltó ok. Amikor valamilyen nehéz időszak következik be az életünkben gyakran ez körömrágásban teljesedik ki. Észre sem vesszük legtöbbször, csak ha már tövig rágtuk a körmünk, és egészségügyi problémáink lettek belőle.
A körömrágás súlyos esetekben ugyanis körömágygyulladásokat okozhat, de hajlamos lesz a sérült terület a vérzésre és gombásodásra is. A gyulladások sajnos sokáig tartanak, kezelni elég nehéz, mert vissza vissza térő probléma.
Amiket én csináltam ...
Körömdíszítés : Ha már elértünk annyit, hogy a bőrtől kicsit jobban kinőtt a köröm akkor jöhet ez a megoldás. A lényege, hogy körömlakkozzunk majd köveket, matricákat de akár körömnyomda díszítést is készíthetünk. Amikor lemostuk egy - egy alkotásunk ne várjunk több napot az újabb felfestéssel, mert az "üres" időben a szabad körmünket még véletlenül is a szánkba vehetjük újra. Egy idő után sajnos a függőségünk miatt visszaeshetünk hibánkba.
Keserű körömlakkok : Nem használok drága dolgokat, próbáltam már márkás készítményeket amik sajnos egyáltalán nem működtek nálam. A legrövidebb körmeinkre is jól működik az első hetektől. Nekem ez nagyon bevállt, egyszerűen már berögződik az agyban, hogy nem rágjuk a körmünk mert rossz az íze. Egy rétegben már tökéletes a hatása, nem szükséges több réteget elhasználni.
Amit használok az az Inginails Nail biting stop nevű készítménye.
Nagyon jól működik ha épp nincs kedvem feldíszíteni a körmöm.
Valamint még egy kalcium alapú lakkot is szoktam alá kenni, a körömerősítés miatt. Ez a töredezésben segített nekem. Ezt is belinkelem ide, hátha valakinek hasznos.
Amit még nagyon szeretek az egy Green Spa nevű termék. Nagyon sokat segít a gyulladt körömbőrnek vagy ha sebes lett a rágástól. Ezt később is használhatjuk, mivel a körmünknek sem árt a rendszeres ápolás.
Amit sose fogok megtenni újra ...
Műköröm felrakás : Halálom ez a fajta megoldás, csak hogy szépek legyenek a körmök. Olyan mű hatást kelt az ember kezén szerintem. A ragasztó is eléggé károsítja a körmöket, és teljes hamis illúzió hogy akkor nekünk most rendben van a körmünk, eközben pedig a már említett gyulladások nem múlnak el. Abszolút nem ajánlom!
Minden szépet és jót!
Megjegyzések
Megjegyzés küldése